Émission “ Viva Intégrale : pour vivre pleinement notre vie “ – cours sur les ondes Radio Mieux-Être

by Jean-Marc

Créer un programme dynamique, interactif, qui guide les personnes à participer, à travers un processus d’exploration et d’apprentissage
Développer des thèmes chaque semaine sur une dimension de notre santé intégrale; corps, affectif, mental, psychologique, spirituel
Aider la personne à intégrer ses apprentissages dans le contexte de sa vie personnelle, interrelationnelle, professionnelle, sociale et environnementale.
Aider les professionnels de la santé complementaire de se faire connaître et offrir leurs services

Quête de sens ; devenir plus conscient à travers nos défis quotidiens
L’intelligence corporelle ; notre corps qui nous parle
Les bonheurs et les défis relationnels ; la communication authentique
Les cycles du changement ; passages de transformation, le deuil, la mort
L’intuition, notre guide ; les synchronicités, l’écoute de notre sagesse innée
La joie de vivre ; être de tout cœur dans la passion de notre créativité libre
L’accueil de l’instant présent ; co-créer avec ce qui est
Cœur, corps, tête et âme ; vers l’intégration
La gratitude au quotidien ; plus que juste une pensé positive
Sortir de l’isolement ; s’ouvrir aux autres
Je prends ma place ; je participe, j’offre le meilleur de moi
Le don du cœur ; au service de la vie
Notre évolution spirituelle ; son expression personnelle et collective

Courts exercices corporels, énergétiques, respiratoires, etc.
Exercices de centration, méditation, imagerie guidée, etc.
Réflexion guidée avec questions, commentaires, écrits ou non
Partage, témoignage, histoire
Entrevue avec un ou deux invités impliqués dans le domaine, qui sont présents et participent aux exercices tout au long de l’émission
Possibilité de participation des gens qui appellent pour poser des questions, témoignages, commentaires
Synthèse de l’émission
Chansons, poèmes, pensées

Musique thème, bienvenue, présentation globale de l’émission – 2 min
Présentation de l’émission du jour, thèmes, etc. – 1 min
Présentation de(s) l’invité(s), 1 min
Présentation et animation d’un court exercice corporel – énergétique – respiratoire – 2 min
Présentation et animation d’une méditation guidée, imagerie sur le thème – 3 min
Réflexion sur le thème, guider avec questions, commentaires avec l’invité – 5 min
Partage, témoignage, histoire sur le thème, moi et l’invité – 5 min
Entrevue – invité – exemples d’intégration du thème dans leur vie, approches, moyens, ressources, etc. – 13 min
Appel téléphonique, questions, témoignages, partages, avec l’invité – 10 min
Synthèse, points forts, ressources, page Facebook, mon site – 2 min
Chansons, poèmes, pensées, conte qui se poursuit chaque semaine, etc. – 5 min
Aperçu de la prochaine émission – 1 min

Les invités : véhicule médiatique ciblé pour faire connaître nos approches, nos services

Les invités sont présents durant toute l’émission, participent aux exercices, partagent leur expérience, échange dynamique
Un temps est prévu (8-20min) pour présenter leurs approches, leurs services, leurs projets, information de contact, etc.
Leurs noms et court CV sont inclus dans la promotion de l’émission sur le site de Radio Mieux-Être : http://www.radiomieuxetre.com plus infolettre et sur mon site jeanmarcgirard.com, plus infolettre
Ils ont accès aux enregistrements sur YouTube
Possibilités parfois de faire des émissions préenregistrées et aussi à distance via téléphone, Skype, etc.

Le seul invité, présent tout au long de la session
Choix du thème, qui s’intègre aux propos de l’émission
2 blocs de 10 min., présentation de l’approche, des services, démonstration si possible, etc.
Animation d’un exercice, 3 min.
Promotion sur radio, site, infolettre, plus mon site et infolettre