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Ma Vie, Ma Santé...

Cours en ligne sur votre santé globale

La Voie Intégrale vous offre un Coaching en 12 sessions d’une durée de 12 semaines qui débute au printemps 2016.

OBJECTIF DU COURS

JMG-01L’intention est de créer un cours dynamique, interactif, qui guide les personnes à participer à leur propre rythme, à travers un processus de réflexion, d’exploration dans une communauté de partage et apprentissage collectif.

On va développer des thèmes chaque semaine sur une dimension de notre santé intégrale lier au corps, l’affectif, le mental, le psychologique et le spirituel.

En aidant la personne à intégrer ses apprentissages dans le contexte de sa vie ; personnelle, interrelationnelle, professionnelle, sociale et environnementale, projets de vie, amitiés, etc.

Jean-Marc Girard

DESCRIPTIFS DES THÈMES
DE CHAQUE SESSION

  • 1

    La Voie Intégrale

    Un processus d’évolution personnel et interpersonnel

  • 2

    Le Modèle Intégrale

    Qui suis-je? le sens de ma vie, la Vie

  • 3

    La Conscience Corporelle

    Une relation saine avec notre corps

  • 4

    L’Intelligence Émotionnelle

    Une communication authentique avec soi et l’autre

  • 5

    Les Cycles du Changement

    Passages de transformation, le deuil, la mort

  • 6

    L’intuition, notre Guide

    Les synchronicités, l’écoute de notre sagesse innée

  • 7

    La Joie de Vivre

    Être de tout cœur dans la passion de notre créativité libre

  • 8

    La Pensée Créateur

    Au service de notre vie personnelle et collective

  • 9

    Cœur, Corps, Tête et Âme

    Vers l’intégration et l’équilibre

  • 10

    Le Don du Cœur

    Je participe, j’offre le meilleur de moi

  • 11

    Notre évolution spirituelle

    Son expression personnelle et collective

  • 12

    Synthèse

    Les apprentissages du cours et l’intégration au quotidien

LES MOYENS UTILISÉS

  • un manuel de cours
  • des vidéos
  • des podcasts
  • 12 sessions de coaching via téléconférence
  • des sous-groupes de pratique et d’échange
  • des co-partenaires d’apprentissage
  • l’infolettre
  • co-création d'un groupe Facebook privé

LES BÉNÉFICES

  • courts exercices corporels, énergétiques, respiratoires, etc.
  • exercices de centration, méditation, imagerie guidée, etc.
  • réflexions guidées avec questions, commentaires, écrits ou non
  • partages, témoignages, histoires,...
  • entrevues avec des invités experts impliqués dans le domaine spécifique au thème de la semaine
  • la participation des gens durant la session de coaching, possibilité de poser des questions, témoignages, commentaires
  • les synthèses de l’émission
  • chansons, poèmes, pensées
  • la bibliographie; livres, articles, sites web, cours, formations

Accessible en tout temps,
à votre propre rythme.

Les sessions de coaching VIA télé-conférence débutent
en Avril 2016 selon un horaire hebdomadaire.

$119.00

Vous avez 7 jours d'essai GRATUIT

Cette transaction est en dollar canadien.

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